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眼貼代加工廠家告訴你眼睛干澀怎么辦

2021-10-09 08:45:32

常在電腦前辦公的人會發現,在長時間工作沒有休息的時候,眼睛會出現干澀不舒服的現象,影響工作,那遇到這種情況該怎么辦呢?接下來眼貼代加工廠家告訴大家。

1、多眨眼、注意眼睛休息

多休息是保護眼睛基本的一個方法,不管是針對什么樣的眼睛問題,其實都能夠起到一定的保護作用。想要讓眼睛得到休息,一個方法就是多眨眼,讓眼睛能夠得到滋潤。其次就是遠眺,同樣能夠讓眼睛獲得一定的休息。重要的當然是閉目休息了,這樣的效果是好的。

2、控制眼睛與電腦之間的距離

坐姿上要注意,不要讓眼睛距離屏幕太近,否則電腦的輻射會讓眼睛變干澀。

3、把電腦稍微放低,屏幕向上傾斜

如果電腦屏幕高于眼睛水平視線,眼睛會處于睜眼的狀態,眼睛表面暴露的面積增大,水分更容易蒸發,如果讓眼睛處于稍稍向下看的姿勢,眼睛表面暴露的機會可以減少,角度好控制在10-15°左右。

4、保持辦公室空氣濕潤

干眼癥和空氣中的濕度也有著很大的關系。在現代,很多地方都長期的開著空調,那就必然會導致空氣中的水分大量的流逝,因此,電腦族的眼睛也就很容易感覺到干澀。所以好要注意控制空調的使用,并且盡量搭配加濕器來使用。

5.使用眼貼緩解眼睛疲勞

眼貼中含有一些中藥成分,能夠緩解長時間使用電腦、手機等帶來的眼睛干澀、疲勞等癥狀。

眼貼加工


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